A propos de « REINES DES SIMPLES »

En phytothérapie, les « simples » est le langage employé communément pour parler des « plantes médicinales ». Vous retrouverez dans le nom de ma boutique une jolie association de l’usage des plantes médicinales du beaufortain, avec à la tête de toute les plantes sauvages, ma préférée qui est la reine des prés.

J’affectionne tout particulièrement cette plante pour son odeur et son goût d’amande vanillée magnifique en comestible, son esthétisme pour la beauté des yeux, mais surtout pour la puissance de son action phytothérapeutique que l’on doit à ses dérivés salicylés. Ainsi, la reine des prés fait partie de mes plantes « reines » préférées du beaufortain. C’est donc ici que prend source: « Reines des simples ».

Programme des stages :

  • Ateliers découverte à la ½ journée sur la cueillette sauvage à Arêches.

Depuis cette année 2022, je propose une initiation à la cueillette de plantes sauvages à Arêches une fois/semaine de juin à septembre. L’idée est de découvrir une dizaine de plantes sauvages directement sur le terrain, englobant à la fois la reconnaissance botanique, la technique de cueillette et l’usage de la plante. Vous aurez bien sûr la possibilité de poursuivre cette initiation de terrain par une visite de ma boutique, mais surtout de mon séchoir sur place, avec une présentation sur les techniques de séchage et de conservation.

Chaque atelier se déroule de 10h à 13h, horaire où les fleurs sont les plus épanouies et on déjà perdues un certain pourcentage d’humidité de la rosée matinale, pour être ainsi mieux reconnues et cueillies.

La saison de cueillette étant sur la fin pour cette année, les prochaines initiations reprendrons au printemps 2023. Les dates sortirons sur le site fin mai/début juin.

L’accès au lieu de rendez-vous vous sera indiqué après inscription, sachant qu’il est accessible en voiture par une piste forestière, et également à pieds depuis le village d’Arêches pour les sportifs et amoureux de la randonnée matinale.

Le magasin à Arêches

Vous trouverez dans cette petite boutique, au coeur du village d’Arêches-Beaufort, de la reine des prés et bien d’autres plantes que je commercialise à la boutique « Reines des simples », située au chalet du Val Blanc, Route du grand mont, à Arêches, 73270 BEAUFORT.

Mon local de vente étant éphémère, les périodes d’ouvertures au public sont corrélées à la période phare de cueillette des plantes sauvages, soit de la fonte des neiges aux premières rechutes. J’ouvre mes portes aléatoirement à partir du 15 mai, et sur des créneaux fixes du 1er juin au 25 septembre tous les mercredis, vendredis et dimanches de 15h30 à 19h.

En dehors de ces périodes fixes d’ouvertures au public, j’y suis bien sûr quasi tous les jours pour les retours de cueillettes, la préparation des plantes pour le séchage, et le conditionnement. Le séchoir étant dans la boutique même, n’hésitez pas à entrer si la porte de ma caverne est ouverte… Avec grand plaisir!

Aussi, en dehors des périodes d’ouverture de la boutique, n’hésitez pas à me contacter par mail ou téléphone si vous désirez une commande particulière que je peux vous livrer sur Arêches pour Noël par exemple.

Le magasin est ouvert :
du 1er juin au 25 septembre,
tous les mercredis, vendredis et dimanches
de 15h30 à 19h.

Chalet du Val Blanc,
Route du grand mont, à Arêches
73270 BEAUFORT

Qui suis-je ?

Originaire de Bretagne, je me suis installée dans le beaufortain en 2013, et j’ai tout de suite été attirée par les richesses comestibles et médicinales de la flore montagnarde. Bien avant de me lancer dans la phytothérapie, mon métier d’infirmière m’a toujours semblé indissociable de l’usage des plantes qui soignent, pour ne pas dire complémentaire et parfois même synergique. Ainsi, avant d’être cueilleuse, l’anatomie-physiologie du corps humain et la pharmacologie faisait partie de mes acquis.

Pour exercer en toute sécurité et bienveillance la thérapie par les plantes, j’ai dû compléter mes connaissances avec des formations théoriques et pratiques. Dès 2014, j’ai débuté ma formation théorique de phytothérapie à l’école lyonnaise de plantes médicinales et de savoirs naturels (ELPM). Pour la pratique, j’ai dû rapidement m’entourer de personnes compétentes sur le terrain. Je suis donc passée par Hotonnes dans l’Ain, à la rencontre de Geneviève BOSSY, herbaliste et microbiologiste de métier.

J’ai poursuivi ma route dans les montagnes voisines au beaufortain, dans les Bauges, à l’Herbier de la Clappe ». Puis, notre région s’étant aggrandie par la suite avec l’Auvergne, je suis allée à la rencontre de Guy LALIERE, botaniste, naturopathe et formateur à l’école de Marmilhat. Tout autant de belles rencontres que d’échanges de savoirs et de volonté de faire perdurer dans le temps l’usage traditionnel des plantes qui nous entourent. Ainsi, j’ai pris mon envol d’herbaliste en 2021 avec « Reines des simples ».